Риски от злоупотребления алкоголя

Употребление алкоголя является серьезной проблемой для мужского здоровья: данные говорят о том, что представители сильного пола имеют большую склонность к необдуманному пьянству, чем женский пол, и, соответственно, гораздо больший риск возникновения вытекающих проблем.

Но разве ночь в спорт-баре с кружкой пива считается злоупотреблением? Это сводится к игре чисел. Пьянством, как правило, считается употребление от четырех до пяти напитков в течение двухчасового интервала, такая практика почти наверняка приведет к тому, что уровень алкоголя в крови достигнет законного предела 0,08. И мужчины имеют привычку достигать такого состояния гораздо чаще, чем женщины.

В проведенном опросе, 62 процента мужчин сообщили, что в течении последнего месяца употребляли алкоголь.

Пьянство не обязательно приравнивается к алкоголизму - большинство мужчин и женщин, которые пьют алкоголь, не зависят от алкоголя - но это может объяснить, почему мужской пол более склонен к алкоголизму. В течение жизни у мужчин есть 17% риск стать зависимым от алкоголя. Риск женщины составляет менее половины этого.

Алкоголь ухудшает аналитические возможности суждения, что объясняет, почему мужчины более подвержены смертности и госпитализациям, связанных с алкоголем, чем женщины. Только в одной категории автомобильные аварии, приводящие к смерти, у мужчин более чем в два раза выше вероятность того, что авария связана с алкоголем.

Другие плохие решения, которые могут иметь негативные последствия из-за алкоголя, включают в себя более высокую вероятность драки, насилия над женщиной, рискованного полового акта и даже суицида.

Алкоголизм увеличивает риски развития рака. Фактически, более 3% смертей от рака связаны с чрезмерным питьем. Длительный прием алкоголя может также вызывать сердечный приступ, печеночную недостаточность и другие заболевания печени.

Проблемы психоэмоционального состояния, невротических заболеваний также связаны с употреблением алкоголя.

Стоит ли поднять бокал на здоровье?

Учитывая все это, вы можете подумать, что пить даже в малых дозах может привести к плохим последствиям. Особенно, если есть проблемы со здоровьем. Врач может посоветовать полностью отказаться от выпивки при диагностике диабета или сердечно-сосудистых заболеваний или если вы принимаете лекарства, которые могут негативно взаимодействовать со спиртным.

Благотворное воздействие на здоровье алкоголь оказывает при малом количестве и полном отсутствии заболеваний. В некоторых исследованиях упоминаются наличие антиоксидантов в красном вине, однако умеренное потребление некоторых сортов пива и спиртных напитков оказывает аналогичное воздействие, предполагая, что выгода может быть связана с количеством, а не с самим видом.

Питье - это всегда вопрос умеренности. Накопить напитки на неделю и выпить их все за одну ночь - это не то же самое, что выпить один напиток каждый вечер. Людям, имеющим проблемы с выпивкой, лучше принимать натуральные препараты от алкоголизма, которые будут сдерживать желание выпить.